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减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
桌面应用开发都用什么免费可商业化的框架呢?
Docker 如何搭建 Jenkins 构建环境?
维护一个大型开源项目是怎样的体验?
如何看待以下说法:「衡水模式」下的学生过得比非洲孩子好多了,为何还要抱怨?
为什么是9月3日阅兵而不是10月1日国庆阅兵?
老板说我设计了一周的海报还是不行,我到底该怎么学啊?
男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
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